发质好坏与什么有关 发质太差怎么改善

发质会受到各种各样的伤害，染发膏中的化学成分、卷发棒的高温、太阳的紫外线辐射等等，如果没有认真护理头发，你的头发就会变得越来越差。那么一个人的发质好坏与什么有关系呢?发质太差要怎么改善?跟着小编一起来一下吧。

1、头发的粗细、多少、弯直、颜色等性状，有很大程度的遗传性。

2、如果和平常相比，头发的状态突然发生了明显的不正常变化，头发的脱落量比日常平均值明显增加，那通常是健康状态下降的表现。

3、精神压力和情绪刺激会引起脱发，严重情况下甚至会大量脱发而导致局部头皮光秃的情况。

4、营养不良也会引起脱发。比如说，在明显缺乏蛋白质的情况下，头发不仅生长缓慢，还容易脱落，而且发质变差，头发变细、发脆、枯干、颜色变浅。

1) 洗头之前先梳理过

因为经过一整天的时间，头发会出油、打结、沾染灰尘，先用宽版的梳子梳理过全部的头发，顺开纠结的发丝，才不会一浸湿头发就变得更纠结。

2) 固定时间更换洗发用品

别总是使用同一种洗发精，最好是2~3种替换着使用，并且因气候、观察头皮出油状况，切换控油、滋润等类型。

3) 洗头时顺向按摩

头皮与脸部其实是相连的，因此多注意脸部的线条，就该多用心在头皮上，千万不要用指尖搔抓头皮，改用指腹由下往上温柔的按摩，尤其在靠近脸部的发际线边缘也记得搓揉乾净。

4) 适中的水温很重要

冬天忍不住把水温开到最烫?千万别这麽做，太高温的水会带走头皮天然的油脂，让发丝反而更显乾涩，有时甚至会烫伤头皮，比体温略高一些是最适合的洗头温度。

5) 别到睡前才洗头

就算洗完头有认真把头发吹乾，也很难保证头皮与发丝都全乾，因此给头发一些时间乾燥完毕是必须的，所以别睡前才洗，提早2~3小时洗完头，让水气完全散开，避免湿发去睡觉，同时因为睡姿摩擦头发造成纠结断裂。

6) 用毛巾拍干发丝

电影上常演洗完头随性的用毛巾搓揉到干?其实大大错误，因湿发时毛麟片全张开，这会使发丝更粗糙、甚至纠结或断裂，正确方式应该是用毛巾包起来之後，轻拍让毛巾吸走过多水分，再用吹风机吹干。

7) 适时用隔热产品

为了造型，经常使用吹风机、电棒、离子夹的人，记得在使用这些产品之前，先用隔热打底的护发品，因为能够帮助头发塑形的温度大约是180~185度，这温度可是会使发丝变乾燥、脆弱，多一个打底护发的动作，可以让发质避免受损。

8) 吹风机方向

最自然拿吹风机的方向通常是由下往上吹，但其实因为头发的毛麟片就像圣诞树一样是向下张开的，如果由下往上吹，会使毛麟片无法闭合反而更张开，就容易造成头发纠结断裂，因此最好调整成把吹风机拿高，并且由上往下吹。

9) 选对好的梳子

很多人觉得梳子没什麽重要的，只要梳得开就好，但其实塑胶的梳子会在来回摩擦中造成静电，会造成发质损伤，最好使用动物毛或是木头的材质。