清水洗头会加重出油吗 正确洗头更清爽自然

清水洗头不会加重出油的情况，但是只用清水洗头无法去除头发和头皮的油腻，起不到足够的清洁效果，所以在洗头的时候最好可以选择适合自己发质的洗发水，清洁头发上的油脂和污垢。只用清水洗头，时间一长会让头皮上的油脂堵塞毛孔，不利于发质和头皮的健康，导致脱发等问题。

洗发水的选择要根据个人的发质来选的。干性发质最好可以选择补水保湿的洗护产品，油性发质选择清爽去油的洗发水，均衡头发上的油脂，避免头皮出油过多，导致发丝油脂。

不同发质的人洗头发的频率也不一样，油性发质建议两天左右洗一次头发，避免油脂堆积，干性发质建议三天左右洗一次头发，不要清洗太频繁，如果清洗太频繁，就会让发丝更加干燥。

在洗发时，使用温水洗头发清洗效果更加的干净，如果使用凉水洗头发，凉水会影响油脂的清洗效果，如果使用温水洗头发，去油脂的效果会更好。不管用什么洗头发，在洗头的时候，都要让清水彻底的浸湿发丝和头皮，舒缓头皮。