![4个生活妙招，让你保持头发长久柔顺]( "4个生活妙招，让你保持头发长久柔顺")
妙招1：要选对洗发护发的用品
想要很好护发，首先你的深刻的明白你的发质是属于的什么样的，这样的才能正确的选对产品，切不可听商场销员的推荐，他们也是没有根据的。
![4个生活妙招，让你保持头发长久柔顺 第2张]( "4个生活妙招，让你保持头发长久柔顺 第2张")
妙招2：头发应该经常披散着
适当的将头发披散，不要长期的绑发，这样会照成的发丝的中段，并且还出现毛躁的现象，即使是扎辫子尽量扎松，别扎的太紧。
![4个生活妙招，让你保持头发长久柔顺 第3张]( "4个生活妙招，让你保持头发长久柔顺 第3张")
妙招3：坚持定期修剪
适当的修剪头发能能够将干枯，分叉的发丝剪掉，从而用让发丝更加的整齐方式而促进发丝生长。
![4个生活妙招，让你保持头发长久柔顺 第4张]( "4个生活妙招，让你保持头发长久柔顺 第4张")
妙招4：适当运动，保证睡眠。
适当的运动对于身体来说百益而无一害，能够提升免疫力并且能促进睡眠质量，然而充足的睡眠是能够促进头发的正常的新陈代谢
