蜜蜂减肥法,如何用蜂蜜减肥
蜜蜂减肥法,如何用蜂蜜减肥?还在为减肥苦恼的朋友可以来尝试下哦.
现在冬天来了，又是长胖的高峰期吖，夏天好不容易瘦下去的肉肉，又要在棉衣的包裹下奋力出击了。怎么办？用蜂蜜减肥法吧。冬天天气比较阴冷，又是下雨又是刮风的，最不愿意动。为了取暖吃的就是火锅了，火锅肉类多，脂肪含量肯定超标。蜂蜜减肥法是懒MM们最值得试用的一款减肥办法了，都还不能让减肥者持之以恒，但蜂蜜减肥法甜甜的，很容易让那些爱糖的MM们接受。就让蜂蜜减肥法陪你过一个甜甜蜜蜜的冬季吧。
你知道吗？韩国第一美女——金喜善怎么保持完美身材的吗？在她进入演艺圈的时候，你能想像得到她是一个小“胖妹”吗？现在的她却是韩国第一美女，那她怎么成就这一头衔呢？是的，蜂蜜减肥法。
金喜善她的食量并不大，只因为她偏爱甜食，所以在进入演艺圈时一直是“小胖妹”的形体。后来，为了进入演艺圈她开始试用蜂蜜减肥法。可以说，蜂蜜减肥法成就了现在的金喜善，当然还要靠自己的努力配合了。
p蜂蜜甜甜的，糖分不少，但是它同时也含有丰富的维他命，对于怕吃苦，爱糖的女女们，最适合用蜂蜜来代替正餐。
p1.一定要每日早餐中餐晚餐各饮杯加了两汤勺醋和蜂蜜的水，饮用28天之后，才开始显现效用。希望关注的一点是要，因为老陈醋含钠量较白醋高，对高血压、心血管疾病病人没有好处，切忌谨慎使用。
2.在早饭前，最好在水里加入部分蜂蜜， 中午吃饭时则要吃适当的稀饭。 正常情况下吃蜂蜜两三天过后就感觉到身心轻松，心理得意洋洋。4-5天过后能够吃稀饭或好吸收的东西，后来渐渐来还原日常的生活水准。
3.每天三餐，都以加了两汤匙醋和蜂蜜的水暂且取代，全程克制饮食高热量的东西。减肥这些天，一定要每天必须饮用200g的蜂蜜水，最少要食用150-200克分量才能够有瘦身之效；接的感受到饿或劳累时，必须立即食用蜂蜜水或加了两汤匙醋和蜂蜜的水， 能够很快填补到身心营养。
根据蜂蜜的减肥的好技巧，非常多的男人都是在7天以内就能够成功瘦身5斤。除此，焦虑不安的状况跟焦急的感觉也能够缓解。
