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![莫文蔚减肥秘诀]()
莫文蔚减肥秘诀，莫文蔚好象以前也比较胖的，但通过一些减肥方法最终减肥成功。来看看莫文蔚减肥秘诀吧。由于父母都是非常瘦的人，莫文蔚也不容易胖起来，所以吃起东西来也不太忌口，只要是高热量的，如巧克力、蛋糕都不放过。但......
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![夏季最快的减肥方法]()
夏季最快的减肥方法，不少朋友都在寻找这个吧，下面就给大家提供一些号称夏季最快的减肥方法，是不是真的，只有大家尝试了。0想喝冷饮时，请选择开水或茶有很多人习惯以果汁或运动饮料来补充水分，但这些含糖饮料不仅卡路里高，还......
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![腹部减肥方法小妙招 减肥小窍门一天减一斤]()
女孩子都很讨厌腹部的肉肉，那么你知道怎样甩掉吗?下面给大家介绍下腹部减肥最有效方法哦!1、坐在垫子上，右腿向后伸直，脚背贴地。左腿弯曲膝盖，小腿贴向身体，膝盖压向地面，两手伸展分别放在左腿膝盖和脚踝处。抬头挺胸，腰杆......
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![冬季吃山药快速全身美白方法 美白又减肥]()
很多女人都有气虚和血虚的症状，冬季手脚容易冰冷，山药性温，是冬季很好的温补食物。山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此多吃山药，能润泽皮肤和毛发。推荐：吃绿......
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![减肥药减肥原理]()
减肥药根据其减肥原理,可分三类:一类是影响脂肪吸收的药物，控制体重的进一步增加，但是对减重作用不明显。另一类是减少热量摄入的药物，最多见的是西布曲明。通过抑制去甲肾上腺素、5-羟色胺的再摄取而增强饱食感，在不影响......
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![最快的减肥方法 女性应该怎么瘦身]()
大银幕上的女神总是能用曼妙的身材轻易俘获人心，她们似乎不需付出格外的努力便能轻松与赘肉拜拜，但事实上任何美丽都是有代价的，比起普通人，那些光环下女神只是掌握了更快更有效的减肥方法而已。其实，只要我们多加注意日常......
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![脱发怎么办 减肥脱发吃什么]()
生活中，人们非常注意自己的形体，为了能有一个好身材努力减肥，但是由于减肥脱发严重怎么办，脱发吃什么好，脱发食疗，以下几点是减肥时需要特别注意的。低热餐食诱发心脏疾病很多人的减肥方法都是减少每天的餐量及次数，限制热量......
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![胖圆脸适合什么短发型 10款热捧短发不减肥也可即时瘦脸]()
不少女生以为留长头发可以帮助遮起她们肉肉的胖圆脸，但其实这对于看起来脸瘦并没有起太大作用。想要有修脸效果，不妨参考一下10款女星热捧的小脸短发，一起来试试吧！10款女星热捧小脸短发1.磨菇bob头鹅蛋脸形的女生可以把......
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![减肥美白食谱 让你的身材收紧一圈]()
在众多的减肥餐中，薏米绝对可以算是首选的健康减肥食品！薏米是常用的中药，又是我们常吃的食物，性味甘淡微寒，有利于消水肿，可以让你的身材收紧一圈。下面，就教你用薏米煲汤或做成各种小品，这3款营养减肥食谱不仅美味可口，还能......
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![适合圆脸的波波头 不用减肥也能显瘦]()
波波头短发日系空气感波波头短发，为少发量圆脸女生量身定做的发型。将视线从脸型转移到造型上，同时线条感发型也有显瘦效果。波波头短发齐肩Ｃ字卷短发，耳朵附近的头发烫卷Ｃ字弧度，括号的卷发很好的展现出五官，背影看起来非常......
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![秋季如何减肥 秋季女性养生减肥]()
秋季的水果很多，但是吃什么水果好是很多人都有的疑问，下面小编来给大家推荐女人夏季吃什么水果好?苹果苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物质苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是可溶性纤维素，能促......
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![炒米减肥粥做法]()
炒米减肥粥做法这个东西特别刮油，要是吃了一顿油大的食物，下一顿吃它可以补救啊你选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议你别选c，但最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续），然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去......
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![陈慧琳减肥方法大全]()
陈慧琳减肥方法陈慧琳同样是著名的美腿明星之一，简单低调的礼裙把全部的小腿和部分大腿裸露出来，无形中提升了腿部的比例，显得身材格外修长。搭配要点：千万不要以为把腿藏起来就能藏住任何问题，其实超短裙不但能拉长腿部线......
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![减肥后遗症之便秘]()
减肥后遗症之便秘，这可是很常见的一种减肥后遗症了。张欣是公司白领，提示：扩展方法可以用于看着同事各个身量苗条，提示：扩展方法可以用于便禁不住诱惑买了减肥药来吃较高的用户占有率。停药后，的数据保护和权限许可她开始出......
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![腿粗如何减肥,女生腿粗怎么办]()
腿粗如何减肥?女生腿粗怎么办?如果你也是腿粗的朋友就来学习下下面的方法吧.1、吸脂腿粗穿什么样的短裤。吸脂减肥术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的。吸脂减肥术适用于因单纯......
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![合理搭配膳食是减肥的最有效方法]()
很多想减肥的妹子天天喊着减肥，饭后却还是坐着或者躺着，这样怎么能不长肚腩呢?体重怎么会不上升呢?减肥要会吃，小编推荐几样适合在饭后吃的食物，不仅有助消化，提高新陈代谢，还有着超强的吸油刮脂功效呢，想减肥瘦身又不想节食......
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![最懒的减肥方法]()
懒MM变瘦捷径，这现在这个社会，有很多MM喜欢吃的，但是又很矛盾，身材很重要，很多时候不得不舍弃一些可口的东西，现在我们一起去看看懒MM变瘦捷径，看看会不会有什么好方法让你不舍弃美味。1.高热量食物可以吃了Q：好想吃香浓的巧......
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![张柏芝的减肥技巧]()
张柏芝的减肥技巧刚出道时的张柏芝面庞圆润，从侧面看十分可爱，不信可以去看柏芝的银幕处女作《喜剧之王》，几个月后，每次见她都是索骨突出，手臂、美腿仿佛一掰就断。张柏芝的瘦身秘诀首先是少吃肉，多吃菜，瘦身要成功，其实关键......
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![吃玉米能减肥吗]()
减肥的女生肯定可以尝试各种减肥方法吧，下面给大家介绍的玉米减肥的方法，那么吃玉米能减肥吗来看看下面的内容你就知道了。吃玉米能减肥吗？玉米是粗粮的代表，也是人们最喜爱的粗粮之一。尤其是近几年出现的粘玉米和彩色玉......
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![换个发型可以不用为了减肥愁的掉头发 有胖女孩适合什么发型为你护航]()
女孩子在体型的压力下，真是什么招都想了，减肥是个大工程，让自己能胖胖的好看，就不用为了减肥的事儿掉一大撮头发了，好发型就是这样的，能够修饰出脸型和身形的哟~有胖女孩适合什么发型为你护航，变身漂亮的胖妹妹其实就是这么......
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![转呼啦圈能减肥吗]()
经常看到很多朋友在转呼拉圈,想通过转呼啦圈能减肥,那么转呼啦圈能减肥吗?可以减腰部的、但小心把肉都减臀部上去了。转呼啦圈晚上转好一些，转的时间不要超过30分钟，一般最好不要朝一个方向转，要换方向转。即向左转一段......
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![揭密明星减肥秘笈]()
揭密明星减肥秘笈,一起来看看明星都是如何减肥的吧,明星减肥方法可是很多的哦,并且不同的明星减肥方式是不一样的,来看看都是使用的哪些减肥方法吧.大s的姐妹淘明星减肥秘笈美艳伴娘吴佩慈不信减肥茶，爱抹瘦身霜吴佩慈......
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![节食减肥对皮肤有伤害吗 有效皮肤保养方法]()
节食减肥对皮肤会有伤害吗？如果你想通过极端的节食方法来减肥，久而久之，皮肤会因急剧地经受伸展和重新收缩之间的交替变化而失去弹性，松弛部位和难看的皱纹也随之产生。此外，饮食营养片面也是皮肤不光洁和长小疙瘩的祸因。......
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![男生跑步减肥的最佳方法 让你轻松瘦身又健康]()
在生活中，每天跑跑步，不仅仅有利于我们的身体健康提高免疫力，还能够减肥瘦身呢。所以跑步是有益我们身心健康。选择最佳的方法进行跑步减肥，更能增添运动的趣味，提高锻炼的效果。跑步减肥的最佳方法包括以下这些。穿上合脚......
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![更年期女性及减肥都易出现脱发]()
更年期女性及减肥都易出现脱发,下面来介绍下为什么更年期女性及减肥都易出现脱发更年期女性易出现脱发现象莫琳说：对于每个女人来说，更年期都是一段难熬的日子。除了潮热等症状，脱发让我对自己越来越没有信心。头发对于......
