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![抗衰老最好的方法 缺少维生素A皮肤更衰老]()
维生素A是人体不可缺元素之一，缺乏维生素A皮肤会有什么症状呢？缺乏维生素A对皮肤，头发、指甲都有影响。如果维生素A轻微缺乏时，人们首先注意到的是眼部的症状，然而皮肤却早已经开始变化了。皮下组织的细胞死亡脱落，堵塞毛孔......
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![皮肤保养 你不知道的身体7个衰老现象]()
衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？彩虹里小编推荐：喝水美容：女人早晨要怎么喝衰老现象：便秘你没有想到？这个盘绕长达5-6米的家伙竟......
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![延缓衰老的最好方法 延缓女人衰老让美丽驻足的方法]()
烦躁不安、情绪不稳、失眠健忘，即便是温顺贤淑的女性也无法控制自己的怒火，经常莫名其妙地发脾气这时候你可要当心了，也许衰老的魔爪已经伸向你了。想让时间静止，美丽提留吗？那就赶快行动吧！1、放下二郎腿很多女人都喜欢翘......
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![皮肤保养小常识 5个小方法帮助女人延缓衰老]()
现在是个拼颜值的社会，女人最害怕的就是衰老，衰老让女人失去了最重要的资本。有5个小方法可以帮助女人延缓衰老，只要坚持每天做，可以晚老10年。一、擦面叩齿一分钟仰卧床上，两手擦热，再擦面20次左右。同时，配合叩齿36下，将产......
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![头发衰老怎么办 自测方法减龄攻略]()
如果没有首饰，头发几乎是女人最好的装饰。但随着时间流逝，就像首饰需要维护保养一样，头发也需要精心呵护。比头发造型更重要的是发质，质感不好的头发除了让人显老，还是显老，到时候脸再年轻也没有用！“发”现美好，现在就从抗老......
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![皮肤保养技巧 25岁肌肤延缓衰老的6个方法]()
1、预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。2、全年防晒。阳光是皱纹的元凶，每日做好防晒隔离的工作，将能减少老化现象。3、适量的运动、休息及......
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![如何延缓衰老过程 抗衰老最好的方法]()
俗话说：“女人隐瞒年龄，男人隐瞒婚姻。”那么，怎么让衰老过程变得缓慢，让自己的年龄成为永远的秘密呢?看现在很多活跃在荧屏前的常青树明星，好像永远都不会老一样，难道他们也懂古装小说里所盛传的“易容术”不成?据空军总医......
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![脖子怎么保养不会衰老 女人颈部保养秘诀]()
颈部是非常能展现女性美丽的部位，而这个部位也是非常容易暴露女性年纪的部位，它又是一个经常被女性忽视的部位。本站小编提醒那些还没有颈部保养意识的美女们，再不做好颈部保养，天鹅颈永远也不会属于你了。颈部的肌肤非常......
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![二十五岁保养正当道 提拉肌肤防衰老]()
每个女人都希望自己能够停留在永远的二十五岁，但肌肤会随着时间的推移慢慢被侵蚀，被岁月摧残。那么，面对二十五岁这一道坎，我们的肌肤又有着什么的烦恼呢?跟着彩虹里彩虹里小编一起来倾听肌肤的烦恼，清楚自己的魅力所在，kee......
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![解读衰老的原因 这9个坏习惯你有吗]()
有些人为了减肥，拒绝一切含有脂肪的食物。然而，人体需要七大营养素，缺一不可，有些脂肪是让你保持青春活力和看起来更年轻的必要因素。研究表明，鱼油、核桃和亚麻籽中富含的欧米伽-3脂肪酸，不但可以促进心脏健康，还能保持皮肤......
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![揭秘衰老的原因 9个坏习惯加速皮肤老化]()
有些人为了减肥，拒绝一切含有脂肪的食物。然而，人体需要七大营养素，缺一不可，有些脂肪是让你保持青春活力和看起来更年轻的必要因素。研究表明，鱼油、核桃和亚麻籽中富含的欧米伽-3脂肪酸，不但可以促进心脏健康，还能保持皮肤......
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![护肤防衰老的方法 5个催老护肤误区要避开]()
您有没有固定保养的习惯呢?您知道的这些保养习惯是不是都正确呢?错误护肤习惯，会促进肌肤衰老哦!现在，小编为大家介绍5个催老护肤误区，帮您纠正错误的护肤方法。1、误用美容小道具，催老原因，美容小道具，的确为我们护肤提供......
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![护肤方法 正确使用眼霜预防眼部肌肤衰老]()
“显得老的就是明显的细纹”，刚听到这句话，大概多数人会想到的是“唇部的法令纹”。但是根据科研机构的科学研究，最影响外表年龄的是“眼角的细纹”。眼睛是很容易集中视线的部位，仅仅是表达感情的动作就有很大的影响力。......
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![五个衰老信号要时刻注意 抗衰老最好的方法]()
女人对于衰老是敏感的，因为自己年龄的不断增长而感到焦急或者无可奈何，在看着诸多明星，虽然年龄增长但是好像却没有什么变化，皮肤仍旧光鲜，往往会产生感叹，其实他们做到的你也可以做到。正确了解滋生衰老的弱点是关键，只要出......
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![为什么女人会比男人老得快 衰老原因及保养重点]()
女人比男人易老这不单单是因为天生的生理素质在作怪，更主要还有后天的生活因素。了解让你变老的因素才能对症下药把暗杀你青春的因子消灭，下面我们就一起来看看为什么女人会比男人老得快。衰老原因及保养重点衰老原因一......
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![发质差的原因有哪些 头发衰老影响因素]()
头发是外在形象很重要的组成部分，如果年纪轻轻已一头白发，即使皮肤再好，身材再Fit都没用。因此，了解一下自己头上的问题，就可以知道为何自己的头发会未老先衰。下面本站小编就为大家盘点发质差的原因有哪些，下面马上来看看......
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![抗衰老最好的方法 女性必知的5条防衰老护肤秘笈]()
防衰老秘笈1、补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇......
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![初老的症状不用怕 女人预防衰老方法]()
初老症对于大部分的轻熟女来说都不太陌生，当可怕的初老症状一条条的出现在自己身上的时候，你似乎已经看到了更加衰老的明天。抗老是每个女性成年后都要学习的课题，怎样抗老才最有效呢？本站小编今天为大家分享几招超实用的......
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![抗衰老最好的方法 如何挽救最吓人的14种假性衰老]()
假衰恐慌1：排便不畅经常毫无原因地腹泻，然后跟着几天又便秘，肚子总不舒服，动不动就胀气......这都是肠道的警告信号。肠道内有一群有益细菌控制着排泄功能，如果生活习惯不良导致体内毒素过多，正常菌群就会减少，让肠道提前老......
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![皮肤保养小常识 女性晒太阳可延缓衰老]()
维生素D通常被称作“阳光维生素”，因为人体内所需90%的维生素D依靠晒太阳合成。伦敦大学国王学院专家发现，维生素D对延缓人体衰老具有重要意义。研究显示，体内维生素D水平较高者比较低者机体平均年轻5岁左右。反之，缺乏维......
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![衰老的原因 让女人衰老的原因有哪些]()
衰老，多么可怕的两个字。也许你不知道，害怕衰老的你在生活方式上却加速你的衰老的进程。下面就来看看你的哪些生活方式加速了衰老的进程，有的话赶紧的，险崖勒马。衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰每天摆“苦瓜脸”会使皮肤......
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![导致肌肤快速衰老的8个原因 正确皮肤保养的基本步骤来解决]()
衰老原因一：熬夜熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。衰老原因二：整天愁眉苦脸，庸人自扰每天摆“苦瓜脸”会使皮......
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![抗衰老最好的方法 延缓衰老10年的7条抗衰秘籍]()
哪些坏习惯会使你未老先衰？又有哪些抗衰老秘籍能令你比同龄人永远都年轻10岁？你想了解吗？今天就来为大家揭开谜底！推荐：按摩头发的好处年轻10岁1.保证充足睡眠提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快地入睡。除此之......
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![男士简单护肤步骤 男性延缓衰老小技巧]()
女士需要美丽，男士更需要面子。与爱美的女性一样，男士也需要照顾自己的皮肤，维持自己清爽的形象，为自己赢得魅力与信心。本站的专业化妆师认为：的确男士不需要像女士那样夸张的精修细描，但是基础的清洁，有很多男士也未必做的......
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![延缓衰老的根本 补肾和活血化瘀]()
1、补肾法肾为先天之本，分肾阴、肾阳，肾虚者必须分清是肾阴虚、肾阳虚，抑或阴阳两虚。是故补肾法有补阴补阳之不同。成年人随着年龄的增长，40岁以后，机体呈衰老趋势，机能不足，阳气衰退，临床发现以肾阳虚最为多见。六味地黄丸......
