孕妇可以用冷水洗头吗 孕期能不能用吹风机吹头发

怀孕的准妈妈们生活起居都比较注意和讲究，毕竟肚子里面有一个宝贝，当然要更加小心才行。准妈妈们大着肚子，连洗头也变得麻烦起来。那么孕妇可以用冷水洗头吗?孕期能不能用吹风机吹头发呢?跟着小编一起来了解一下吧。

孕妇可以用冷水洗头吗

怀孕期间抵抗力免疫力都比较弱，容易感冒生玻而且冷水刺激头部还容易引起子宫收缩，对宝宝不好，所以宝妈还是用温水洗吧，洗完要尽快吹干哦。

关于孕期洗头的N个建议

1、水温要合适

孕妇洗头的水温应该在37-40℃左右，切勿过热，也切勿过冷，过高的水温会烫伤头皮，影响头皮的毛囊组织。而过冷的水温则会使刺激头皮，引起毛孔收缩，或会影响胎儿健康。

2、洗头时间不宜过长

孕妈妈临睡前最好不要洗头，脏就脏点吧，一个晚上挠挠就好了，等第二天上午或中午，反正就是温度比较高的时候再洗吧，可千万别赶在大清晨的哦，除非天气够好。

3、洗头频率勿过高

如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。

4、选择孕妇专用洗发水

目前市场上有名目繁多的孕妇用的洗发水，但是不论哪一种、哪一个牌子的都不一定适合所有孕妈妈，为了谨慎起见，最好能够在怀孕前试用，觉得合适再在孕期继续使用。另外，孕妈妈也可以选择孕妇专用的洗发水，这样安全性较高。

孕期能不能用吹风机吹头发

孕妇可以使用电吹风，但是不能经常使用，特别是怀孕初期，最好就不要使用电吹风，以避免对妈妈和宝宝造成不利影响。如果实在没有办法，妈咪们可以戴上口罩，离电吹风远一点，有家人帮助把头发吹一吹，但也不建议经常这样子做，最好是隔两三天洗一次头，人的头皮洗得太多也不益于健康。