掉发与洗发水有关吗？有关，选对洗发水是防脱发的第一步

现在很多人都拥洗发水来洗头，洗头的次数、方式以及洗发水的用量等等，虽然一人一个样那么，但是现在掉发是大趋势，几乎人人都在掉头发。那么，掉发与洗发水有关吗?怎么防止脱发呢?不想一直掉发的话，可以来了解看看哦!

掉头发和洗发水是有关系的。无论是什么洗发水，都是清洁剂和一些其他成分的混合物，都含有化学成分，会对头发造成一定的伤害，其中就包括带来脱发问题。

脱发的原因有很多，比如精神方面的原因，休息不好，体内缺乏一些微量元素，甚至季节性转换也可能导致脱发。而硅油会导致脱发的说法并不成立。硅油无毒无害，加入洗发水中主要起润滑的作用。在经过大量水的冲洗后，几乎不会有太多成分留在头发上，因此硅油堵塞毛孔的可能性并不会太大，市民只要购买质量合格的洗发水就不会有问题。

两三天洗一次头。

洗头过于频繁会令头皮干燥，进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻清除多余皮脂。头发容易出油的人，可以适当增加洗头的频率。

洗头前先梳顺。

这样既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，形成天然防护层，还能避免头发纠结在一起造成脱发。

洗完后用凉水冲一下。

水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。

头发湿的时候别梳头。

湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。

用棉质旧T恤擦干。

用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。

温风吹头皮，冷风吹发丝。

电吹风会伤害头发毛鳞片，导致头发枯燥，要尽量少用。如果需要用，可以用低温档来吹干头皮，再用冷风吹干发丝。

尽量散着头发。

马尾辫容易造成发根松动，导致脱发、发际线上移等。披散着头发可以让头发不受束缚，自然生长。

使用丝绸枕套。

丝绸材质的枕套不易起静电，且表面光滑，能减少对头发的摩擦，与棉质、化纤等枕套相比，对头发的伤害最校