如何判定头皮屑是哪种类型 油性还是敏感别再傻傻分不清

头皮好干好痒，一看到头皮屑，你是不是就开始用抗屑洗发水？别急！或许你的头皮处于敏感状态，这时千万别过度清洁，选择温和保湿配方洗发水，帮助温和清洁头皮，头皮健康了，头皮屑也会随之改善。

1.一秒判定你是哪种头皮屑

国外研究指出，头皮屑有分为两种：油脂性头皮屑及干性头皮屑，油脂性头皮屑是很大片的块状皮屑，因头皮油腻所造成；干性头皮屑则是头皮敏感、干燥所产生，因头皮所产生的皮脂太少，因此失去自然平衡，进而形成细小状的头皮屑。针对大片的皮屑，我们要做的是去油抗屑；而针对细小皮屑，我们的当务之急是舒缓保湿。

2.依照头皮状况选择适合洗发水

根据调查，不少人为敏感性头皮，易干燥出屑。而这样的头皮状况千万不要直接使用抗屑洗发水，因抗屑洗发水的清洁力较强，容易导致头皮越洗越干，造成反效果。皮肤科医师也呼吁，若遇到头皮出状况时，应先考量头皮的状况，挑选合适的洗发水。

3.舒压疗癒系发品 让头皮不再闹脾气

现代人忙碌生活压力大，头皮可能因此变得敏感，造成紧绷、红、痒、热等头皮敏感不适现象。当头皮不安时，挑选清洁更为重要，选择和肌肤的pH值相近，给头皮温和呵护。不添加硅灵、MI/MCI/Paraben类防腐剂、雌激素等，给敏感头皮单纯的保养。