改掉五个错误洗头习惯！秋冬护发养发大作战

除了肌肤保养之外，头发也是需要保养跟护理的。想要拥有一头健康亮丽发质，就要从洗头这件小事开始着手，或许你会觉得洗头有什么困难，不就是搓搓泡泡冲水就好了吗?其实洗头还有些事项要注意，若按照错误的洗发方式，长期下来可能成为头发干燥分岔的元凶，早日脱离以下五种错误的洗头方式，让你回归健康柔顺的秀发!

1.洗过热的水

虽然在冬天来场热水澡很舒服，但其实过热的水温不但容易引起皮肤敏感，同样也会伤害到头皮，由于过热水温容易造成头皮敏感，不但可能加重出油，甚至造成头皮屑或掉发等现象，在洗头时建议使用温水，才不会影响到头皮的健康。

2.洗发水直接倒在头上

有些人洗澡非常迅速，会把洗发水直接倒在头上再搓洗，其实正确方式应该是在手上从容起泡后，再用这些泡沫洗头，比较不会容易残留洗发水，起泡后也能更有效的清洁头皮。

3.用指甲洗头

有时候头皮痒会需要加重洗发的力道，甚至用到指甲去抓，其实洗头应该是用指腹深入到头皮，然后去按压搓洗，才能避免头皮被指甲抓伤或者过度清洁受到刺激，而引起的敏感脱屑。

4.使用双效洗发水

同时拥有洗发润发效果的双效洗发水，好像一瓶就搞定非常方便，但其实那些护发成分容易堵塞头皮毛囊，无法正确地达到清洁头皮的效果，洗头与润发还是需要分开步骤，而润发也建议涂抹耳朵以下的发丝，才不会堵塞毛囊。

5.头发不吹干

相信大家应该都有洗完头把头发一包就不小心睡着的经验，其实不将头发吹干对头皮也是一种伤害，头皮在潮湿的环境中会分泌大量的油脂，或者容易滋生细菌，所以洗完头后一定要将头皮吹干，而洗完头建议用毛巾压干后，再用温风吹至全干。